Méregtelenít, tisztítja a beleket ez a jól ismert gyümölcs
Egész évben érdemes almát fogyasztani. Beltartalmi értékei kiemelkedőek. Kevés fehérje és szénhidrát mellett sok víz, vitamin és nyomelem található benne.
bélrendszer
7 élelmiszer, ami hasznos a bélrendszernek
A bélrendszer egészségének egyik kulcsa a megfelelő étkezés. Az egészséges belek kedvező hatással vannak az alvásra, a hangulatra, sőt, más szerveinkre is. Emiatt különösen érdemes odafigyelni…
Három élelmiszercsoport, amely nem kedvez a bélműködésnek
Szakember hívja fel a figyelmet három élelmiszercsoportra, amelyek fogyasztása olyan baktériumoknak és mikroorganizmusoknak kedvezhet a szervezetben, amelyek rossz hatással lehetnek a bélrendszer…
A bélrendszert is kicsinálhatják a mikroműanyagok
Számos kutatás világított rá az elmúlt években, milyen ökológiai és egészségügyi veszélyei vannak a globális mikroműanyag-szennyezésnek. Tudósok újabban azt is kimutatták, a mikroműanyagok…