Mikor, melyik spenót a nyerő?
A mikrozöldektől a nagyüzemi alapanyagokig sokoldalú arcát mutatja a mezőgazdaságban és a gasztronómiában egyaránt ez a zöldség. Íme egy kisokos.
spenót
Kertészkedés márciusban: itt a vethető növények toplistája
A petrezselyem, a spenót, a retek, a cékla és a fokhagyma is a legkorábban vethető növényfajták közé tartozik. Márciusban már nyugodtan kivonulhatunk a kiskertbe kapával a kézben, és nekiláthatunk az…
Ezért fogyassz spenótot: meghálálja a szervezeted
Egyre népszerűbbé válik hazánkban a spenót. A növekvő egészségtudatosság és a sokoldalú felhasználhatóság miatt egyre többen választják ezt a tápanyagban gazdag zöldséget. Nemcsak egyszerűen…
Ezeket a növényeket vesd el októberben a kiskertben
Októberben is érdemes gondoskodni a saját termesztésű zöldségekről, számos növény magját ilyenkor is el lehet vetni. A spenót, a sóska, a fokhagyma és a madársaláta is közéjük tartozik.
5 hétköznapi élelmiszer, ami hatékony a puffadás ellen
Biztosan előfordult már, hogy a legkényesebb szituációban kezdett el fájni, esetleg felpuffadni a hasunk. Napjainkban rengetegen küzdünk gyomorpanaszokkal, aminek hátterében főleg a rendszertelen és…
Hat kedvező árú és szuperegészséges élelmiszer
Sorolunk hat olyan élelmiszert, amelyek amellett, hogy segíthetnek az egészségünk megőrzésében - amennyiben beillesztjük azokat a napi étrendünkbe - meglehetősen pénztárcakímélők is.
Négy étel, ami segíthet a fogyásban
Sorolunk több olyan ételt, amelyek fogyasztása felgyorsíthatja a kívánt fogyási célok elérését. Kezdjük a sort két olyan vasban gazdag élelmiszerrel, amelyek kimondottan támogatják a szervezet…
A tudósok már veszik a spenót üzeneteit
A kommunikáció egyirányú, a növény a nanotechnológia segítségével küld üzeneteket a kutatóknak a talajban található nitrogéntartalmú vegyületekről.