A tökmag nem csupán őszi ropogtatnivaló. Tápanyagai révén jól beilleszthető a vérnyomás rendezését támogató étkezésbe. Igaz, önmagában a tökmag fogasztása nem csökkenti a vérnyomást.

Tovább bővült a sütőtök termőterülete, egyre több gazda lát lehetőséget az aszálytűrő, alacsony költség mellett termelhető sütőtökben.

A félelem természetes velejárója az életnek, ám ha a szorongás eluralkodik rajtunk, az már komoly egészségügyi kihívást jelenthet. A legújabb kutatások szerint azonban a megoldás – részben – ott…