egészség

Több E-vitaminra van szükséged? Ez az 5 élelmiszer segíthet

Az E-vitamin nem csak a bőrt és a hajat táplálja, hanem a szív számára is fontos tápanyag. Érdemes róla tudni, hogy erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása is van. Kedvező tulajdonságai miatt…

Igazi csodaszer lehet a méz, de nem mindenkinek ajánlott

Felsorolni is nehéz a mézfogyasztás kedvező hatásait az emberi szervezetre. Magyarország ráadásul világviszonylatban is kivételesen jó minőségű mézet termel. Van azonban néhány eset, amikor nem…

5+1 élelmiszer, ami erősítheti az immunrendszerünket

A citrusféléken túl több olyan élelmiszer is van, amely gazdag C-vitaminforrás lehet a szervezet számára. Szükségünk is van a vitaminra, hiszen az immunrendszer fontos támogatója. Mutatunk 5+1…

Tudás

Már több mint 10 ezer magyarnak segített egy ápolónő nagy ötlete

Már az első héten több mint tízezer felhasználója volt a surgossegi.info-nak, annak az országos lefedettségű felnőtt- és gyermekügyelet- valamint gyógyszertárkereső weboldalnak, melyet egy ápoló…

Tudás

Gyógynövény vagy gaz? Mi mindenre jó a csalán?

A napokban tetőzik a csalán gyűjtése, hiszen a zsenge növény számos területen felhasználható. A közelmúltban jelentős iparággá nőte ki magát hazánkban a gyógynövénytermesztés, melynek része a…

Piacok

Ezért imádja Európa a magyar tormát, bár könnyezik tőle

Hazánk tormanagyhatalom, az Európai Unió legnagyobb termelője. A torma itthon is igen népszerű, már csak az egészségre gyakorolt kedvező hatásai miatt is. A húsvéti sonka mellé pedig kifejezetten…

Tudás

5 reggeli élelmiszer, ha egy kis csonterősítőre van szükséged

A megfelelő reggeli jó hatással lehet az egészségünkre, azon belül segítheti a csontjaink épülését és fenntartását is. Mutatunk öt olyan élelmiszert, amelynek fogyasztása rendkívül jó napindító…

Tudás

Cukorbetegség ellen ultrahang – gyógyszer helyett is!

Ígéretes kutatások szerint a 2-es típusú cukorbetegség tabletták nélkül is kezelhető. Ehhez ultrahang-impulzusokkal „bombáztak” egy speciális ideggócot, így sikerült csökkenteni az inzulin és a…

Tudás

7 élelmiszer, ami segít a magas vérnyomás leszorításában

Akár munka közben, akár a szabadidőnkben több kellemetlenséget okozhat a magas vérnyomás, nem beszélve az egészségügyi kockázatairól. Léteznek azonban bizonyos egészséges szénhidrátok, melyek…

Piacok

A Pepsi bemutatta első növényi alapú hústermékét

A Pepsi közel egy éve jelentette be, hogy a Beyond Meat élelmiszeripari vállalattal közös vállalkozást indít The PLANeT Partnership néven, hogy új, innovatív növényi alapú ételeket és italokat…

Mi történik az agyaddal, ha folyton halogatsz?

Tegyük a szívünkre a kezünket: halogatni igenis jó érzés. Rossz hír azonban, hogy az egészségünknek egyáltalán nem tesz jót, ha állandóan a könnyebb utat választjuk. Mégpedig azért, mert a halogatás…

Percre pontosan megmondták a kutatók, mikor kell reggeliznünk a hosszú életért

A hosszú élet egyik titka az étkezések időpontja. Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelni a megfelelő étrend mellett.Nem csak arra kell figyelni, hogy mit, hanem, hogy mikor eszünk. A Vince cikke mutatta…

egészség

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!