kedd, 2026. november 10.

fogyókúra

Image
Táplálkozás

7 jel, hogy kevés fehérjét fogyasztasz

Állandó éhségérzet, izomfájás, rossz hangulat. Egy sor problémát okozhat, ha tudatosan vagy feledékenységből megvonod magadtól a fehérjét. 
Image

Lapos has: adná érte a fél szemét?

A cukorbetegség vagy fogyás miatt felírt szemaglutid – kereskedelmi nevén Ozempic és Wegovy – növeli egy vakságot okozó, bár ritka szembetegség kockázatát.
Image

Hamisítják ezt a fogyókúrás csodaszert

A dán Novo Nordisk termékét az Ozempic injekciós tollat hamisítani kezdték, ugyanis a gyártó nem tud a termékből eleget előállítani. A fogyókúrás szerek piacán élesedik a verseny. A Roche tablettával…
Image
Innováció

7 ital, ami jócskán megdobhatja a napi kalóriabevitelt

Egyes igen népszerű italok nagyon sok kalóriát tartalmazhatnak. Ezek fogyasztása különösen fogyókúra idején nem ajánlott. Sorolunk hét olyan italt, melyek kerülendők a fogyási célok elérése érdekében.

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök