A 30 vizsgált országból a 24. helyen állnak a magyar tinédzserek kardiovaszkuláris fittség tekintetében. A covid alatt sokat romlottak a mutatók - derül ki egy nagymintás kutatásból.
Míg fiúknál 12. évfolyamra az egészségzónát elérők aránya 19,4 százalékponttal csökkent, addig a lányoknál majdnem a felére, ami azt eredményezi, hogy a végzős lányoknál csak minden harmadik tudja elérni az egészséghez szükséges minimumszintet az állóképesség területén - írja az Economx.
Elhízás: Budapesten jobb, a Jászságban a legrosszabb a helyzet
A testtömegindex esetében Budapesten tanulók diákok a legkevésbé elhízottak, csak 6,3 százalékuk túlsúlyos. Míg felmérés szerint a Jász-Nagykun-Szolnok vármegyei diákok között van a legtöbb túlsúlyos, 13,9 százalékuk magas BMI-vel vagyis testtömegindexszel rendelkezik.Összehasonlítva az adatokat a 2018/2019. tanév eredményeivel az látszik, hogy a pandémia hatására átlagosan 1,5 százalékponttal nőtt a magas BMI-vel (testtömegindex) rendelkezők aránya. A testzsírszázalék-értékek alapján a diákoknak csak az 59,1 százaléka került az egészségzónába.
A Nemzeti Egységes Tanulói Fittségi Teszt (NETFIT) felmérésben 642 ezer tanuló vett részt, olyan diákok állóképességét mérték, akik az 5-12. évfolyamra járnak.
Ahol még rosszabb a helyzet
Az eredmények alapján nemzetközi összehasonlításban 30 ország közül a 24. helyen állunk a fiatalok kardiovaszkuláris fittségi állapota alapján, csak egyes nyugat-balkáni államok (Szerbia, Bosznia-Hercegovina, Koszovó, Észak-Macedónia), Görögország és Lettország teljesít rosszabbul ezen a területen.
Ezért lenne fontos lefogyni
Egy friss amerikai vizsgálat szerint a kórosan elhízott betegek esetében a fogyás védő hatásúnak bizonyult az elhízással összefüggően megjelenő rákos megbetegedésekkel szemben.
A Cleveland Clinic kutatói több mint 100 ezer elhízott betegének elektronikus egészségügyi adatait elemezték. Azt találták, hogy a fogyás már öt éven belül is csökkentheti a legtöbb elhízással összefüggő rákos megbetegedés kockázatát. A vesesejtes karcinóma kockázata például három éven belül, a méhnyálkahártya-daganatoké pedig három és öt év alatt már számottevően csökkent, a myeloma multiplex kockázata pedig 10 éven belül mutatott mérséklődést.
Az adatok szerint ugyanis a fogyás 16 más, eddig az elhízással összefüggésbe nem hozott rákos megbetegedés esetében is csökkentette a rizikót, többek között: melanoma, a bőr, a tüdő, a nemi szervek, a szem, az agy, az emésztőszervek daganatos betegségei esetében.
