Az amerikai munkaerő 36%-a – ami körülbelül 64 millió embert jelent – vallotta be, hogy hamisított vagy elnagyolt képet festett a tudásáról, képességeiről és szakértelméről a pályázati anyagában. A munkavállalók azért folyamodnak ehhez az eszközhöz, mert hatalmas nyomást éreznek arra, hogy kompetensnek tűnjenek és megőrizzék piaci versenyképességüket az Addison Group 2026-os Skill Security Report elnevezésű jelentése szerint.

Ez a jelenség nem teljesen új keletű; egy 2025 májusában készült korábbi kutatás során az álláskeresők 10%-a is elismerte az AI Resume Buildernek, hogy valótlan adatokat adott meg az önéletrajzában. Többek között a korábbi munkakörökben eltöltött évek számát vagy a feladatköreiket nagyították fel, hogy nagyobb eséllyel induljanak a pozíciókért.

A szakemberek szerint a munkaerőpiaci stressz és a borús kilátások miatt érzett bizonytalanság viszi rá az embereket, hogy igazolhatónak érezzék a hazugságokat. Soozy Miller, a karrier-tanácsadási terület vezetője hangsúlyozta, hogy a jelenlegi nehéz piaci környezetben az álláskeresők úgy vélik, minden eszköz megengedett a boldoguláshoz. A mesterséges intelligencia eszközök térhódítása még inkább megkönnyíti az önéletrajzok szépítését - írja a HR Portal.
 

Mit LEHET kozmetikázni?

Ez a rész arról szól, hogyan mutasd a valóságot a lehető legkedvezőbb fényben.

    Pozíciónevek pontosítása: Ha a hivatalos titulusod belső céges zsargon volt (pl. Junior Associate II.), nyugodtan átírhatod az iparágban általánosan használt, érthető megnevezésre (pl. Pénzügyi asszisztens).

    Feladatok súlyozása és kiválasztása: Nem kell mindent felsorolnod, amit az adott helyen csináltál. A megpályázott állás szempontjából releváns feladatokat emeld ki, a lényegteleneket pedig hagyd el vagy vesd vissza 1-1 szóra.

    Időbeli hézagok lágyítása: Ha néhány hónapos kihagyásaid voltak (pl. 2-3 hónap álláskeresés), a pontos dátumok (2022.03.15. – 2022.06.10.) helyett használhatsz csak éveket és hónapokat, vagy évszámokat (pl. 2022. március – 2022. június).

    Szabadúszó / Projektidőszakok összevonása: Ha rövidebb projektmunkáid vagy kisebb megbízásaid voltak, azokat összevonhatod egyetlen idősáv alá (pl. Független marketing tanácsadó | 2021–2023).

    Projekteredmények keretezése: Ha egy csapatmunkában értetek el sikert, leírhatod a saját hozzájárulásodat úgy, hogy az a projekt egészének sikerét tükrözze (pl. "Közreműködés az új CRM rendszer bevezetésében, több mint 200 felhasználó betanításával").
 

1

Mit NEM SZABAD kozmetikázni?

Ezekben a kérdésekben a hazugság azonnali kizárást vagy a munkaviszony felmondását vonja maga után.

    Végzettség és végzettség típusa: Soha ne állíts olyan diplomát, szakképesítést, amivel nem rendelkezel. A háttérellenőrzésekkor a HR ezt ellenőrzi a legkönnyebben.

    Nyelvtudás szintje: A tárgyalóképes angol leírása gyorsan megbosszulja magát, ha az interjú közepén nyelvet vált az interjúztató. Csak a valós, aktív tudás szintjét add meg (pl. B2 – magabiztos kommunikáció).

    Létező informatikai tudás: Olyan szoftverek vagy programozási nyelvek felsorolása, amiket csak felületesen ismersz, éles felvételi feladatnál azonnal kiderül.

    Munkaviszonyok időtartamának kitalálása: Több éves hiányt nem szabad úgy eltüntetni, hogy meghosszabbítod egy korábbi munkahelyed időtartamát. A munkaügyi papírok kiállításakor a belépő és kilépő dátumok feketén-fehéren látszanak.

    Nem létező pozíciók / Cégek kitalálása: Megszűnt vállalkozást beírni fedő munkaadóként rendkívül átlátszó, a referenciaellenőrzés során szinte mindig kibukik.

A hüvelyujjszabály: kérdezd meg magadtól, ha az interjún rákérdeznek erre a pontra, tudok róla 5 percet részletesen, magabiztosan és igazat mondva beszélni? Ha a válasz igen, akkor az egy jól megfogalmazott (kozmetikázott) tény. Ha a válasz az, hogy pánikba esnél vagy mellébeszélnél, akkor az hazugság – töröld a CV-ből.

2