egészség

Így élhetünk aktívan 100 évig: négy tanács a kék zónából

A gének csak 20-25 százalékban határozzák meg, hogy mennyi ideig élünk. Más tényezők döntenek. Lehet tanulni a Szardínia szigetén élőktől, ahol nem ritka a 100 éves kor feletti aktív élet.

Növénytermesztés

Gyógyító kincs hever a legtöbb hazai fűszeres polcon

Dísznövényként és fűszerként is termesztik. Egy sor egészségre kedvező hatása van a kurkumának. Ám óvatosan a kurkuma tartalmú étrend-kiegészítőkkel.

Rezsi

Hiába az áremelés, nem isznak kevesebbet a skótok

Skóciában hat évvel ezelőtt vezettek be minimálárat az alkoholra, ami megdrágította a szeszt. Úgy tűnik, ez sem használt, idén rekord skót halt meg az italozás káros egészségügyi következményeitől.

Már gyerekeknél is engedélyezhetik ezt a súlycsökkentőt, nem nálunk

Egy év szedés után 5,8 százalékot csökkent a gyerekek testtömegindexe a Novo Nordisk súlycsökkentőjétől. Ez lehet az első gyerekek számára engedélyezett elhízás elleni gyógyszer az USA-ban.

Innováció

Illatos, mutatós, ráadásul fontos gyógynövény

A Balatonnál látványosság, díszítésre használható, szörp készíthető belőle, és számos gyógyhatása is van a levendulának. Nagyjából 200 hektáron termesztik, kiskertekben, balkonládákban is nevelhető.

Hihetetlen helyen találtak mikroműanyagot az emberben

Olasz kutatók a vizsgált emberek 60 százalékánál az erekben is kimutatták a mikroműanyagot. Ez azért aggasztó, mert a véráramon áthaladó részecskék számos ponton okozhatnak problémát a szervezet…

Rákot okozhat a mobilozás? Itt a válasz

Egyáltalán nem növeli az agydaganat kialakulásának kockázatát a mobiltelefon-használat – jelentette ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) friss tanulmánya, mely az elmúlt 30 év 63, a témában…

Mennyi a vérnyomásod? Itt az új határérték

Már nem csak a 140/90 feletti vérnyomás jelent veszélyt az egészségre. Az Európai Kardiológiai Társaság bevezetett egy új kategóriát, az emelkedett vérnyomást, amiben a 120-139 / 70-89…

Miért megyünk össze, amikor megöregszünk? Itt a válasz

A férfiak 70 éves korukra 3, a nők 5 centimétert veszítenek átlagosan a magasságukból. Mi áll ennek hátterében? Ha látványosan megyünk össze, az betegségre utalhat.

Ezért lenne nagyon fontos megszabadulni a túlsúlytól

Szegedi kutatók az elhízás és különböző betegségek kialakulásának összefüggéseit vizsgálták egereken. Tanulmányuk az International Journal of Obesity folyóiratban jelent meg.

Változott a cél, izomra gyúrnak a nők és a fiatalok

Változott az Egyesült Államokban a fitnessterembe járó nők és a tinédzser- huszonéves fiatalok edzési szokása. A kardiózás és az általános fittség javítása helyett a többség izmait szeretné növelni.

Kéztőalagút-szindróma: így előzd meg a „kattintás-betegséget”

Az okostelefonok, laptopok és egyéb számítástechnikai eszközök folyamatos használata miatt egyre több embernél alakulnak ki olyan mozgásszervi problémák, amelyek korábban ritkábban fordultak elő. Az…

egészség

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!