egészségmegőrzés

Munka

Nem a fizetés miatt mondanak fel a legtöbben: ez nyomósabb ok

2026-ra világossá vált, hogy a munkavállalók megtartásának egyik legnagyobb akadálya a tartós munkahelyi stressz és a mentális túlterheltség - írja a WHC HR szolgáltató.

Egészség

Minden növényben megtaláljuk ezt az antioxidánst

A klorofill, a növények zöld színéért felelős pigment ma már egyre keresettebb ipari alapanyag: az élelmiszeripartól a kozmetikumokon át a gyógyászatig kiválóan hasznosítható, köszönhetően színező…

Innováció

Nagyszüleink téli vitabombája ma is hatásos

Egészségügyi szakértők nyilatkozatai alapján teljesen egyértelmű, hogy a fejes káposzta tejsavas erjedéssel készült tartósított formáját, vagyis a savanyú káposztát miért szokás a szuperélelmiszerek…

Innováció

Ezt teszi a kefir az egészségünkért

A kefir erjesztett tejital, amelynek gyökerei a Kaukázus hegyvidéki régióiba nyúlnak vissza, ahol a pásztorok évszázadokkal ezelőtt fedezték fel ezt az italt, amely főnyeremény bélrendszerünknek.

Növénytermesztés

A világ legkedveltebb gyógynövényei - itt a toplista

Melyek világszinten a legismertebb és a legtöbbet használt gyógynövények? Erről készített összeállítást egy amerikai egészségügyi portál, a Healthline.

Innováció

Mítoszt rombol le a szakértő a fehérjefogyasztásról

Fitness- és diétatanácsadók kedvelt tippje a fehérjére épített étrend. A boltokban is terjednek a különféle fehérjeporok, proteinszeletek. Egy brit szakértő most lerombolja azt a mítoszt, hogy a…

Növénytermesztés

Ki ne dobd: erre használható a narancshéj

Sokan kidobják a hámozás után, ám egy kis kreativitással sok mindenre használható a narancs héja. Kerülhet salátaöntetbe, lehet belőle fűszer, arcpakolás vagy akár szúnyogriasztó is.

A bőrünk télen sem pihen! Így vigyázhatunk az egészségére

Rendkívül fontos anyajegyeink rendszeres vizsgálata. Hogy miért? A Dr. Rose Magánkórház bőrgyógyásza, dr. Nagy Katalin Annamária elmagyarázza olvasóinknak!

Növénytermesztés

Több mint hobbi: így védi az egészséget a kertészkedés

Finn tudósok a kertészkedés egészségre gyakorolt hatását vizsgálták. Úgy tűnik, hogy már a városi beltéri növénygondozás is erősíti az immunrendszert.

Innováció

Kell egy korty egészség? Segít a füvesember öröksége

Gyógyfüvekre és gyógyteákra alapozva, a borsodi Bükkszentkeresztről kiindulva építette fel vállalkozását a Szabó család. Ám a Györgytea sikeréhez több is kellett, mint néhány minőségi termék.

Fogyj le mielőbb, a ráktól is megvédhet

Egy friss amerikai vizsgálat szerint a kórosan elhízott betegek esetében a fogyás védő hatásúnak bizonyult az elhízással összefüggően megjelenő rákos megbetegedésekkel szemben.

Innováció

10 élelmiszer, ami segít egészségünk megőrzésében

Tíz élelmiszer, amelyet ha az étrendünkbe illesztünk, egészségesebben étkezhetünk. Mit tud a csicseriborsó, a lencse vagy a kókusztej?

egészségmegőrzés

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!