Felsorolunk 9 igen dekoratív, a lakásban, vagy az erkélyen is termeszthető, népszerű fűszer- illetve gyógynövényt, hogy ne kelljen értük vagyonokat fizetni a boltban. Külön előnyük, hogy frissebbé tehetik akár a szoba levegőjét is.
9 fűszer- és gyógynövény a szobába
A lakások erkélyén vagy a teraszán is jól érezhetik magukat ezek a növények. Igaz, megfelelő hőmérsékletre, napfényre, cserépre, virágföldre, vízre, esetleg tápoldatra és egy kis gondoskodásra mindenképpen szükségük van.
Olyan a lakásban nevelhető fűszer- és gyógynövényeket sorolunk, amelyek elterjedtek, népszerűek, palántáik egyszerűen és gyorsan beszerezhetők.
A lista
Bazsalikom: Kellemesen aromás illatú növény friss, balzsamos ízű levelekkel. Fogyasztása a Dísznövények.hu szerint javítja az étvágyat és az emésztést, valamint szél- és vizelethajtó. Nyugtat és csillapítja a köhögést, összehúzó hatása enyhíti a gyulladásokat.
Borsmenta, fodormenta: Fodros-csipkés levelű növények, balzsamos illatuk természetes légfrissítőként szolgál. A borsmenta emésztési zavaroknál, felfúvódásnál, menstruációs zavaroknál nagyon jó szolgálatot tesz görcsoldó, nyugtató, összehúzó hatása miatt. A fodormenta pedig jó szélhajtó, görcsoldó, emésztésjavító és gyomorerősítő. Illóolaját megfázáskor inhalálásra használják, teája köhögéscsillapító.
Citromfű (citromszagú melissza, mézfű): Levele kellemesen aromássá teszi a lakás illatát. Vírusölő tulajdonságú, teája és illóolaja ideg- és szívnyugtató hatású. Enyhíti az idegességet, segít elaludni. Serkenti az emésztést, gyomor- és emésztőrendszeri panaszok ellen szintén alkalmazható.
Kakukkfű: Kámforos aromája feldobja az ételeket, de csak mértékkel szabad adagolni. Étvágygerjesztő, gyomorjavító, görcsoldó és szélhajtó. Felső-légúti megbetegedéseknél nyákoldónak, köptetőnek és köhögéscsillapítónak is használható, erős fertőtlenítő tulajdonságú.
Kapor: Fejfájás és gyomorpanaszok ellen hasznos. Teája vízhajtóként, illetve felfúvódás, emésztési zavarok, bélpangás, hányinger, fogínygyulladás kezelésére is alkalmas.
Metélőhagyma: Elsősorban a kén- és fenolos vegyületei vannak kedvező hatással az egészségre.
Rozmaring: Gyantás, kissé fanyar illata, bokorszerű fenyőre emlékeztető kinézete a mediterrán tájakat idézi. Emésztési zavarok kezelésre, emésztőrendszeri görcsök oldására, izom- és ízületi fájdalmak enyhítésére, keringési zavarok javítására alkalmazzák.
Szurokfű/oregánó (közönséges szurokfű, vadmajoránna): Teája, forrázata baktériumölő, étvágygerjesztő, idegnyugtató, köhögéscsillapító hatású.
Petrezselyem: Zöldje és gyökere egyaránt gyomorerősítő, vesetisztító, étvágygerjesztő hatású. Teája vízhajtó, segít a szövetekben felgyülemlett folyadék kihajtásában, valamint csontritkulás, ízületi gyulladás kezelésében. A petrezselyemlevelek elrágva légúttisztítók, valamint a fokhagymaszagot is semlegesítik.
Számos, a lakásban termeszthető zöldségről pedig ezen a linken olvashatsz.
