Nem csak gyógyszerekkel küzdhetjük le a megfázást vagy az influenzát. Vannak a természetben is olyan gyógynövények, amelyek segítenek a gyorsabb felépülésben.
A természetnek a megfázással, illetve influenzával kapcsolatos minden panaszra van gyógyírja, kezdve az immunrendszer erősítőkkel, folytatva a torok kényelmetlenségeit enyhítőkkel, nyákoldókkal, és a köhögéscsillapítókkal, végül a pihenést elősegítőkkel. A Magyar Mezőgazdaság újság ezekből készített gyűjtést.
Ezt tudják a gyógynövények
A kakukkfű kitisztítja az orrjáratokat, csillapítja a köhögést.
A fehérmályva bevonja a nyálkahártyákat, megakadályozza a köhögést okozó irritációt.
A fenyő csillapítja a köhögést, teaként és szirupként is használható
Az ibolya nyákoldó és köptető hatású, ezen felül a köhögést is csillapítja.
A cickafark kiváló köptető, gyulladáscsökkentő, lázcsillapító és baktériumölő.
Az édeskömény enyhe köptető, magjának forrázata gyógyítja a köhögést és a hörghurutot.
A lándzsás útifű hurutoldó, köptető.
Az örménygyökér csillapítja a légzőszervek gyulladását és a köhögést.
A molyhos ökörfarkkóró még a krónikussá vált száraz köhögést is csillapítani képes.
A hárs nyugtató, izzasztó hatású.
A citromfű nyugtató, baktérium- és vírusölő.
A kasvirág csökkenti a betegség súlyosságát és időtartamát.
A körömvirág immunerősítő.
Az édesgyökér hatékony láz- és köhögéscsillapító.
Csökkentik a stresszt, javítják a memóriát ezek a gyógynövények
Nemrég írtunk négy gyógynövényről, amely segít az életminőség javításában: jobban alszunk, hatékonyabbak lehetünk a munkahelyen. Ez a citromfű, a rozmaring-illóolaj, a ginkgo biloba és a zsálya. Bővebben erről itt olvashat.
