A legfontosabb kényelmi szabály, hogy a nyugdíjigényt elegendő a lakóhely szerinti tagállam nyugdíjhatóságánál bejelenteni. Ez az egyetlen kérelem automatikusan elindítja az eljárást valamennyi érintett EU tagországban, ahol a kérelmező teljesítette a minimális feltételt (amely jellemzően legalább 12 hónap biztosítási időt jelent).
 

Az uniós koordinációs rendeletek értelmében a tagállami hatóságok úgynevezett kettős számítást végeznek a nyugdíj összegének meghatározásakor:

Nemzeti (független) ellátás: Kizárólag az adott országban szerzett szolgálati idő és kereset alapján számítják ki a nyugdíjat, az ottani belső szabályok szerint.

Időarányos (pro rata temporis) ellátás: Először meghatároznak egy elméleti nyugdíjösszeget – amennyi akkor járna, ha az összes országban megszerzett szolgálati időt abban az egy államban szerezte volna meg a dolgozó –, majd ennek kiszámítják a helyben ledolgozott idővel arányos részét.

A két számítás elvégzése után a nyugdíjigénylőnek a magasabb összeget állapítják meg. Az adott állam nyugdíjának megállapításakor kizárólag az ott elért keresetek vehetők figyelembe. Ha valaki egy országban nem szerzett önálló jogosultságot, csak az időarányos számítást alkalmazzák.

A megállapított résznyugdíjakat az ellátásexport elve alapján közvetlenül a jogosult lakóhelye szerinti államba folyósítják. Lehetőség van egyes tagállami nyugdíjak megállapításának elhalasztására is. Minden érintett tagállamtól a megállapított nyugellátást külön-külön, az adott tagállamban érvényes szabályok szerint folyósítják a jogosult részére.

Harmadik országban, vagyis az uniós rendeletek területi hatálya alá nem tartozó államban szerzett szolgálati idő figyelembe vételére abban az esetben nyílhat lehetőség, ha a nyugdíjszámítást végző tagállam az adott országgal szociális biztonsági egyezményt kötött. A harmadik országban szerzett szolgálati idő kizárólag a nyugellátásra való jogosultság megállapításához vehető figyelembe, a nyugellátás összegét nem befolyásolhatja. 
 

1
5 év vendégmunka Németországban: ennyivel tolja meg a nyugdíjat

Korábban készített a Hóvége.hu portál egy durva számítást arról, hogy mennyit jelent a nyugdíjnál, ha valaki 5 évet dolgozott Németországban. A német nyugdíjszámítás a nyugdíjpontok rendszerére épül. 

2026 első félévében a német nyugdíjérték pontonként 40,79 euró volt, ami júliustól 42,52 euróra emelkedik. 

A minimálbéres szint (pl. vendéglátás, betanított gyári munka, logisztika): ha valaki teljes állásban, de a német minimálbér környékén keresett az 5 év alatt, a fizetése nagyjából a kinti átlagbér felét érte el. Ez évente kb. 0,55 nyugdíjpontot jelent, ami az 5 év végére összesen 2,75 pontot tesz ki. Ezt megszorozva a 42,52 eurós értékkel 5 év munka után bruttó 116,93 euró havi nyugdíjjal számolhatunk, ami mostani árfolyamon kb. 46 000 forint.

Az átlagos szakmunkás szint (pl. építőipar, sofőrök, irodai alkalmazottak): ha a munkavállalónak sikerült megközelítenie a mindenkori német átlagkeresetet, úgy évente nagyjából 0,85 pontot tudott összegyűjteni. Ez az 5 év alatt összesen 4,25 nyugdíjpontot jelent. A júliusi nyugdíjértékkel számolva az ellátása összesen bruttó 180,71 euró (kb. 71 000 forint) havonta.

A teljes cikk itt olvasható.

2