A katángkóró vagy mezei katáng (Cichorium intybus) az őszirózsafélék családjába tartozó lágyszárú, évelő növényfaj. Utak mellett, réteken, parlagon hagyott területeken nő, sokszor a másfél méteres magasságot is elérheti - mutatja be a növényt a Greendex.
A gyökere, a levele és a virága is gyógyhatású. A gyökerének igen magas az inulintartalma, hatékonyan csökkenti a vércukorszintet, a diabétesz miatti szomjúságérzetet és a fokozott vizeletürítést, ezáltal segít kontrollálni a cukorbetegséget. Emellett az inulin a prebiotikumok egyik fajtájaként támogatja a hasznos bélbaktériumok elszaporodását, a megfelelő bélflóra kialakulását, ezáltal hozzájárul az egészséges bélműködéshez is.
A katángból készült tea kiválóan alkalmazható reuma, köszvény és ízületi betegségek ellen, valamint tisztítja a májat, a lépet és a vesét, továbbá segít tökéletesen kiüríteni az epehólyagot is.
Étvágygerjesztő hatása van, és sárgaság ellen is bevethető, emellett kisebb méretű epekövek oldására is alkalmas lehet. Segíti az emésztést, megszünteti a puffadást és a fokozott bélgázképződést.
Külsőleg borogatásként kiváló a duzzanatok, gyulladások, pattanások és az elfertőződött sebek gyógyítására.
A mezei katángot vadcikóriának is nevezik, mivel a növény nemesített változata a cikória. Régen, ínséges időkben sokszor használták kávépótlóként.
Íme még öt tippgyűjtőknek, ezek a gyógynövények július-augusztusban szedhetőek.
Cickafark: A virágos hajtásából készült tea a hölgyeknél vérzés- és görcscsillapító hatású a menstruációs időszakban. Palástfűvel és pásztortáskával keverve is kiváló tea készíthető belőle. Görcsoldó és fertőtlenítő fürdő gyanánt is ajánlott, de aranyérproblémáknál és különféle nőgyógyászati gondoknál is mérsékelheti a panaszokat – írja az Egy.
Orbáncfű: Erős nyugtató és altató hatású természetes immunerősítő. Jól jöhet depresszió, fáradtsággal járó idegesség és szorongás esetén. Segíthet a nikotin- és alkoholfüggőség leküzdésében, valamint a vírusölő tulajdonsága miatt herpesznél, illetve hepatitisz B és C betegségeknél is ajánlott. Segítségül hívható epehajtásra, görcsoldásra, víz- vagy nyákoldásra, de ismert emésztésjavító, savcsökkentő hatása is.
Borsmenta: Epeműködést serkentő, szélhajtó hatású. Étvágyjavító, segíti az emésztést, valamint puffadás ellen is használják. Alkalmazzák szájüregi, gyomor- és bélfertőtlenítőként is. Oldja a menstruációs görcsöket, hideg teája a hányingert is csillapítja. Légúti betegségeknél gargalizálásra és inhalálásra is alkalmas. Teája izzasztó, ezért láz fennállásakor is érdemes kortyolgatni. Illóolaja fejfájáscsillapító, hatékony migrénnél és szédülésnél is.
Citromfű: Nyugtató hatással van a szervezetre, valamint kedvez az emésztésnek is. Elmulasztja a puffadást és támogatja a máj munkáját. Izzasztó, lázcsillapító és görcsoldó, illetve hatékony meghűlés és influenza ellen is. Szabályozza a pajzsmirigy működését, ráadásul menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas. Támogatja az ajakherpesz gyógyulását, és jelentősen csökkentik a kiújulásának az esélyét.
Diófalevél: Emésztést segítő, nyirokrendszert támogató, vérkeringést javító és vércukorszintet csökkentő gyógytea készülhet a diófa egészséges leveleiből. Gyomor-bélhurut, magas vérnyomás és bélférgek ellen, továb
Olvasd el ezt is!
