Számos népszerű dísznövény gyógyhatásokkal is bír, ezeket gyűjtötte csokorba a Magyar Mezőgazdaság cikke.
A búzavirág teája például emésztést segítő, vértisztító és vérnyomáscsökkentő hatású, míg a japán lonc a népi gyógyászat szerint támogatja a méregtelenítést és az idegrendszer működését. A kakukkmákot régóta alkalmazzák álmatlanság és stressz enyhítésére, a körömvirág pedig gyulladáscsökkentő és sebgyógyító tulajdonságairól híres.
A levendula nyugtató hatása közismert, de a muskátli, az olasz szalmagyopár vagy akár a rózsa is számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Utóbbi antioxidánsokban gazdag, segítheti a relaxációt és a pihentető alvást. A sásliliom ehető virágai, valamint a százszorszép gyógyteaként is felhasználható részei tovább bővítik a természetes gyógymódok sorát.
A szakemberek arra is figyelmeztetnek: a gyógynövények alkalmazása előtt érdemes tájékozódni az esetleges ellenjavallatokról, és komolyabb egészségügyi problémák esetén kikérni az orvosunk tanácsát is.
Nem csak a dísznövények, hanem számos, itthongyomként kezelt faj is bír gyógyító tulajdonságokkal.
A világ szinte minden táján - idehaza is - előforduló fehér libatop például rendkívüli alkalmazkodóképességű: a száraz vidékektől a mocsaras területekig, sőt, még szennyezett talajon is megél. Bár gyakran parlagon hagyott földeken vagy utak mentén bukkan fel, értékes tápanyagforrás. Levelei és fiatal hajtásai C- és A-vitaminban, kalciumban és káliumban gazdagok, főzve vagy párolva a spenóthoz hasonló ízűek, de kissé kesernyésebbek.
A népi gyógyászatban a libatop leveleiből készült teát emésztési panaszokra és vérzéscsillapításra alkalmazták, de a túlzott fogyasztás hashajtó hatású lehet. Magas kalcium-, vas- és fehérjetartalma miatt a háztartásokban levesek, főzelékek, saláták és töltelékek alapanyaga, magját lisztté őrölve kásák és sütemények készülhetnek belőle.
Ökológiai szerepe is jelentős: hozzájárul a talajerózió elleni védelemhez, valamint táplálékot biztosít madaraknak és haszonállatoknak. Indiában a magból készült őrlemény a helyi étrend fontos eleme, Észak-Amerikában pedig takarmányként termesztik.
A konyhában kifejezetten sokoldalúan felhasználható: készülhet belőle libatopleves, libatopfőzelék, galuska is. A Balkánon például kifejezetten népszerűek a vad levélzöldségekből – például csalánból, sóskából, libatopból, labodából – készült töltelékek, amelyeket rétestésztába csomagolnak.
Olvasd el ezt is!


