Nagyszüleink multivitaminja minket is átsegít a télen
A savanyú káposzta nemcsak ízletes alapanyaga számos magyar ételnek, hanem igazi vitaminbomba is, amely jótékony hatással van az immunrendszerre és a bélrendszer működésére.
egészség
Bajban a méhészek, tonnaszám áll a hordókban a méz
Nőttek a termelési költségek, miközben bezuhantak a felvásárlási árak. Ennyiért pedig nem éri meg eladni a mézet a méhészeknek. A minisztérium január végétől emeli a támogatást.
Újabb fontos dolog derült ki a reggeli kávéról
Egy több mint 40 000 embert vizsgáló kutatás szerint a reggeli kávézásnak jelentős egészségügyi előnyei vannak. Az optimális időpontban fogyasztott kávé nemcsak élénkít, de csökkenti a halálozás, a…
Itt a japán csodagyümölcs - ez lehet a hosszú élet titka?
Shikuwasa lime - ezt az öregedéslassító, immunrendszer-erősítő, memóriajavító gyümölcsöt fogyasztják rendszeresen Okinawa lakói. A japán szigeten sokan 100 évnél is tovább élnek.
Mítoszt rombol le a szakértő a fehérjefogyasztásról
Fitness- és diétatanácsadók kedvelt tippje a fehérjére épített étrend. A boltokban is terjednek a különféle fehérjeporok, proteinszeletek. Egy brit szakértő most lerombolja azt a mítoszt, hogy a…
Ki ne dobd: erre használható a narancshéj
Sokan kidobják a hámozás után, ám egy kis kreativitással sok mindenre használható a narancs héja. Kerülhet salátaöntetbe, lehet belőle fűszer, arcpakolás vagy akár szúnyogriasztó is.
Itt a csodakanál, amivel sósabbnak érezzük az ételt
Olyan elektromos kanalat fejlesztett ki a Kirin nevű japán cég, amely becsapja nyelvünket. Úgy érezzük sósabbnak az ételt, hogy kevés só van benne. Ezzel pedig az egészségünket is védjük.
Jót teszel az egészségeddel, ha jó sok vizet iszol
A San Francisco-i Kaliforniai Egyetem kutatóinak új tanulmánya pontosabb képet ad arról, hogy mégis milyen előnyökkel járhat a sok víz fogyasztása.
Ne maradjon ki az otthoni levesből ez a növény
A lestyán (Levisticum officinale) a legősibb kultúrnövényeink egyike. Méltatlanul elhanyagolt kincs a veteményesek szélén, pedig azon természetes ízfokozók egyike, amely nem hiányozhatna egyetlen…
Már az utcán sem lehet cigarettázni ebben a városban
Milánóban január 1-től már semmilyen közterületen nem szabad idén rágyújtani, még az utcán sem. A városi tanács ezzel a lépéssel a levegő minőségét szeretné javítani.
Így védi az egészségünket a naspolya
Az alma és a körte közeli rokona. Ha kellő mennyiségben fogyasztjuk a téli, megfázásokkal teli időszakon gyötrelmek nélkül segíthet át bennünket.
Ez lett az Év szava
Brain rot, vagyis agyrohadás – ezt választotta az év szavává az Oxfordi Egyetem. Nincs bizonyíték, hogy az agyrohadás létezik. Inkább a szorongás jele, hogy a közösségi média túlzott használata…