csütörtök, 2026. június 04.

egészség

Image
Növénytermesztés

Ezt teszi a mandula az egészségért

A mandulának magas antioxidáns-, E-vitamin-, fehérje- és rosttartalma van, így egyebek között támogatja a szív egészségét, és csökkenti a vérnyomást is, ráadásul akár sós, akár édes ételeket is fel…
Image
Innováció

Jó sajtból is megárt a sok, erre figyelj

A legtöbben szeretik a sajtot, de kevés szó esik a sajt egészségre gyakorolt hatásairól. Nézzük, milyen előnyei és akár veszélyei is lehetnek a sajtfogyasztásnak.
Image
Növénytermesztés

Ezért drága a pisztácia

13 ezer forintnál is többe kerül 1 kilogramm natúr, hámozott pisztácia Magyarországon. Miért ilyen magas az ára?
Image
Növénytermesztés

7 növény, ami megtisztítja a szoba levegőjét

Sok szobanövény áll a rendelkezésünkre, amelyek gondozása egyáltalán nem igényel nagy szakértelmet és időt, viszont segítenek abban, hogy tisztább legyen a levegő az otthonunkban. Nézzük, melyek is…
Image
Innováció

Ezeket az ételeket kerüld reggelire

Reggelire értékes zsírsavakban, rostokban, fehérjében és jó szénhidrátokban gazdag élelmiszereket válasszunk. A felsorolt három élelmiszer nem tartozik ebbe a kategóriába.
Image

Ezért veszélyes a túl sok üldögélés az irodában

A rendszeres, megszakításoktól mentes ülő munka jelentősen növeli a szív-és érrendszeri betegségek, például a szívelégtelenség és a szívroham kialakulásának kockázatát - bizonyították a Massachusetts…
Image
Innováció

5 szuperélelmiszer az ünnepi asztalra

Az ünnepi fogások ínycsiklandóak, de gyakran nagyon megterhelik a szervezetünket. Vannak azonban olyan élelmiszerek, amelyek nemcsak egészségesebbé, hanem különlegesebbé is varázsolják a karácsonyi…
Image
Innováció

Ne ész nélkül! Így szedd télen a vitaminokat

Ahhoz, hogy a vitaminok, nyomelemek valóban ki tudják fejteni jótékony hatásukat, érdemes tudni, hogy milyen napszakban és mivel érdemes – esetleg mivel nem ajánlott – őket bevenni. A Semmelweis…

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök