vasárnap, 2026. október 18.

egészség

Image
Növénytermesztés

Ezek a gyógynövények aranyat érnek köhögés ellen

Bár a szervezet természetes és hasznos reakciója, ha krónikussá vagy súlyossá válik, mindenképp érdemes csillapítani a köhögést. Számos növény rendelkezik kiváló köhögés- és fájdalomcsillapító…
Image
Növénytermesztés

Ezért fogyassz spenótot: meghálálja a szervezeted

Egyre népszerűbbé válik hazánkban a spenót. A növekvő egészségtudatosság és a sokoldalú felhasználhatóság miatt egyre többen választják ezt a tápanyagban gazdag zöldséget. Nemcsak egyszerűen…
Image
Innováció

Nasi, ami egészséges? Adunk 6 tippet!

Akadnak olyan édes nassolnivalók, amelyek rostokban, fehérjékben gazdagok, így segítenek, hogy vércukorszint-értékeink is kiegyensúlyozottak maradjanak. Íme hat tipp.
Image
Innováció

Ha már hal, legyen neveletlen és jóárasított

Egy friss uniós felmérés szerint egyre kevesebb európai fogyaszt halat, és ha mégis vásárolnak, akkor is inkább az olcsóbb, fagyasztott vagy konzervált változatokat részesítik előnyben.
Image
Növénytermesztés

Ne te legyél kifacsart! Kincset ér a cékla leve

Erősíti az immunrendszert, támogatja a máj és a vesék működését, segít megőrizni a szív- és érrendszer, de a bőr egészségét is. Igazi folát- és káliumbomba, csökkenti a vérnyomást és javítja a…
Image
Innováció

Ezt teszi a kefir az egészségünkért

A kefir erjesztett tejital, amelynek gyökerei a Kaukázus hegyvidéki régióiba nyúlnak vissza, ahol a pásztorok évszázadokkal ezelőtt fedezték fel ezt az italt, amely főnyeremény bélrendszerünknek.
Image

Ennyi C-vitaminra van szüksége a szervezetnek

A C-vitamin erősíti az immunrendszert, fontos szerepet játszik a fertőzések leküzdésében és a sebgyógyulásban, antioxidáns hatású. Ám számít, hogy mennyit és milyen forrásból visszük be.
Image
Növénytermesztés

Immunerősítő és fontos fűszer is ez a csodanövény

A gyömbér egyike a legrégebb óta termesztett fűszereknek. Európába a keleti fűszerek közül az elsők között érkezett, arab közvetítéssel, az ókori görögök és rómaiak körében nagy becsben tartott…

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!

Hozzáférhetőségi eszközök