pihenés

Életmód

Jobb alvás gyógyszerek nélkül: ezt a négy dolgot érdemes bevezetni esténként

Az étkezés megfelelő időzítése, a lefekvés előtti forró zuhany, a képernyők mellőzése és az ideális hálószobai környezet kialakítása mind-mind hozzájárulhat a nyugodtabb éjszakákhoz.

Utazás

Miből fizetjük az idei nyaralást? Itt a válasz!

A magyarok fele idén is útra kelne, többségük azonban szigorú költségkerettel vág neki a pihenésnek. Egy friss, reprezentatív felmérés szerint a nyaralást tervezők több mint fele fejenként legfeljebb…

Nyaralás

Tízezreket bukhatunk a nyaraláson: 5 rejtett pénzügyi csapda

A külföldi kártyahasználat, a készpénzfelvétel és a figyelmetlen devizaváltás során olyan rejtett költségekbe futhatunk bele, amelyek észrevétlenül, akár több tízezer forinttal is megcsapolhatják a…

Utazás

Betelt a pohár a horvát tengerparton: korlátozhatják az alkoholárusítást

Splitben már biztosan, de valószínűleg Zadarban és Makarskán is csak vendéglátóegységekben lehet majd a nyári estéken alkoholhoz jutni. A felkapott turisztikai célpontok lakosságánál ugyanis betelt a…

Életstílus

Öt év után nyílik meg ez a termálfürdő

Április 1-jén két eddig bezárt termálfürdő is megnyitja kapuit. A siófoki Galerius ráadásul közel öt év után lesz látogatható.

Munka

Mire vágynak a magyar cafeteriázók? Az OTP kiderítette

Az OTP Bank felmérése szerint a cafeteriában részesülő munkavállalók átlagosan évi 245 ezer forint juttatást kapnak, ami a 2024-es enyhe csökkenés után a 2023-as szinthez való visszatérést jelenti.

Szabadság

Így nyerhetsz napokat okos szabadságtervezéssel jövőre

Így használhatod ki a 2026-os munkarend minden lehetőségét, hogy minél több időt szánhass feltöltődésre, utazásra vagy pihenésre.

Utazás

Hódít az új utazási trend, a quietcation

Egyre többen szeretnének csendben pihenni, elszakadni a digitális technológiáktól. Erre az idegenforgalom is reagál.

Életstílus (x)

Ha kiszakadnál a rohanásból: a természet közelsége kisimítja az idegeket

Amikor túl sok a zaj, túl sűrű a naptár, és már a kikapcsolódás is csak újabb feladatnak tűnik, ideje megnyomni a szünet gombot. Egy természetközeli lombházban eltöltött nap nem luxus, hanem mentális…

Pihenés

Itt vannak a legnépszerűbb hazai úticélok a téli időszakban

Télen is Budapestre foglalnak a legtöbben, második Eger és a Balaton is az élbolyban. Őszhöz képest mások az igények a "magyar tengernél".

Munka

Maradt pár napod? Így viheted át a szabadságodat a jövő évre

Tartós betegség és a munkáltató részéről kivételesen fontos gazdasági érdek felmerülése esetén is megváltoznak a szabadság kiadásának szabályai, de számos más fontos tudnivalóval is érdemes tisztában…

Egészség

Ezért veszélyes, ha rosszul alszunk

Ha nem pihenjük ki magunkat éjszaka, öregszik testünk, csökken a teljesítőképességünk és ingerlékenyek leszünk, és az alvásmegvonásba bizony bele is halhatunk. Egy új kutatás is bizonyítja az alvás…

pihenés

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!