étel

Élelmiszer

Kamilla a konyhában: nem is gondolnád, mennyi mindenre jó

A kamilla már nem csak a megfázás elleni gyógytea alapanyaga, hanem a fine dining és a kreatív otthoni sütés-főzés új sztárja. Virágos, almás jegyeivel a muffintól a latte-n át egészen a mojitóig…

Rezsi

Így csökkentsd a hűtőd fogyasztását

Egy kis odafigyeléssel és tervezéssel könnyen csökkenthetünk hűtőnk fogyasztásán. Íme, néhány szabály a Hóvége.hu oldal gyűjtésében.

Élelmiszer

Ezek az ételek csökkentik a stresszt

Íme néhány olyan étrend és élelmiszer, amelyek bizonyítottan vagy széles körben elfogadott módon hozzájárulhatnak a stressz csökkentéséhez és a mentális jólléthez. Egy csokoládéfajta is van közte.

Élelmiszer

Jön a szezonja, így fogyaszd ezt a tápanyagbombát

A csicsóka szezonja októbertől májusig tart, és különösen a hideg hónapokban jelent remek alternatívát a burgonya vagy a paszternák helyett.

Táplálkozás

Halálos falatok, avagy a világ legveszélyesebb ételei

A japán fugu olyan mérgező, hogy egyetlen példány akár 30 ember életét is képes lehet kioltani, Jamaika nemzeti gyümölcse éretlenül szintén súlyos mérgezést, de akár halált is okozhat, az izlandi…

Életmód

Így étkezzünk okosan kánikulában

A nyári forróságban nemcsak a folyadékpótlásra, hanem az étrendünk összeállítására és az élelmiszerbiztonságra is kiemelt figyelmet kell fordítani – figyelmeztet a Magyar Dietetikusok Országos…

Egészség

Így étkezz okosan a munkahelyen

A megfelelően összeállított ebéd friss marad, laktató, és hozzájárul a kiegyensúlyozott energiaszint fenntartásához. Dietetikusok gyakorlati tanácsai a munkahelyi ebéd és nassolás megtervezésére.

Élelmiszer

A Volkswagen kolbászából több fogyhat, mint az autóiból

A Volkswagen eredetileg saját üzemi étkezdéinek fejlesztette ki a népszerű currykolbászt több mint 50 évvel ezelőtt. Most a széles tömegeknek is elérhetővé teszik élelmiszerláncokban készételként.

Táplálkozás

Sötétek, de egészségesek, adunk 5 tippet

Bár kevesen tudják, de amennyiben vörös, lila vagy sötétkék zöldségeket/gyümölcsöket fogyasztunk, nagy mennyiségben jutunk hozzá az immunrendszerünknek igen jótékony antociánhoz is. Mutatunk pár…

Innováció

Ne vedd meg azt az élelmiszert, amiben ilyen adalékok vannak

Az alábbi 3 mesterséges adalékanyag számos termékben megtalálható. Ha ezeket látod az összetevők között, biztos lehetsz benne, hogy az étel fogyasztását nem javasolják a szakértők.

Innováció

Indul a szezon, előbújt a tavasz sztárgombája

Már megjelentek nagyobb számban a tavasz hírnökei, a kucsmagombák. A Duna és a Tisza-környéki települések melletti területek a hírek szerint tele vannak ezekkel a gombákkal.

Innováció

Ezek az ételek a csontok és a bőr fő támogatói

A kollagén nem más, mint egy fehérje, mely a kötőszövetek – úgy mint a bőr, az ízületek és a csontok – egyik legfontosabb alkotóeleme. Mi magunk is hozzájárulhatunk a kollagénszintézishez, ha például…

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!