Közkeletű vélekedés szerint akkor szedjük, amikor kétszer megcsípte a dér, de ilyen esetben azonnal fel kell használni, és a mai hosszú őszökön nem célszerű az első fagyokig várni a szüretével.
A naspolyában igen sok a C-vitamin, emellett B2 és B1-vitamin, valamint sok vas, kálium, kalcium és magnézium is található benne, cukortartalma viszont alacsony. Savtartalma háromszorosan haladja meg az almáét, fehérjékből pedig 20-30%-kal van több benne. A benne található sok csersav és pektin érdemel még figyelmet egészségügyi szempontból.
Elsősorban gyulladáscsökkentő hatása van, bélbetegségek kezelésére is alkalmas, és csökkenti a vér koleszterinszintjét. Kérgéből főzetet készítettek eleink és vérzéscsillapításra, valamint cserzésre használták. Ezirányú kutatások napjainkban is folynak. A magból készített teának vesekőhajtó hatást tulajdonítanak. Naponta érdemes naspolyát fogyasztani annak, aki vese vagy májproblémákkal küzd.
Faiskolákban három fajtáját árulják a leggyakrabban. A Hollandi óriás gyümölcse a legnagyobb, 50 grammos, de keveset terem. Körülbelül feleakkora, körte alakú gyümölcse van a Szentesi rózsa naspolyafajtának, ami már október végén érik. Rendszeresen és bőven terem, a gyümölcs beltartalma pedig hazai mérések szerint jócskán meghaladja a Hollandi óriásét, és az íze is finomabb. Hasonló méretű, de pár héttel később szedhető a Nottingham termése. A gyümölcs szinte szabályos gömb alakú, tompa végű, inkább széles mint hosszú.
Bővebben a Magyar Mezőgazdaság mutatja be a naspolyát.
Az egyre gyakoribb és súlyosabb aszályos időszakok komoly kihívás elé állítják a kertészeket. A kulcs a faj- és fajtaválasztásban rejlik Érdemes olyan fákat választani, amelyek biológiai adottságaik révén jól bírják a vízhiányos körülményeket. Ilyen például a naspolya is. Egy korábbi cikkben ezt az öt szárazságtűrő fát ajánlottuk a kertbe.
Naspolya (Mespilus):
Télen is friss gyümölcsöt ad, és ha megcsípi a fagy, csak még édesebb lesz. Napos vagy félárnyékos területet és jó vízáteresztésű talajt igényel. Ősszel vagy kora tavasszal ültessük. Kifejezetten jól bírja a telet, -20 °C-ig fagytűrő.
Füge (Ficus carica):
A mediterrán klímát kedvelő növény hazánkban is jól érzi magát, ha napfényes, vízáteresztő talajú helyre ültetjük. Bár szárazságtűrő, hosszú aszály esetén igényelhet öntözést. Ősszel nem ajánlott ültetni, mert a fiatal növények nehezen viselik a telet.
Jujuba – kínai datolya (Ziziphus jujube):
Meleg, száraz klímán termeszthető, de fagytűrő. A talajjal nem válogatós, de teljes napfényre van szüksége. Termése frissen és szárítva is fogyasztható, magas C-vitamin-tartalmú.
Datolyaszilva – hurma (Diospyros kaki):
Lassan növő fa, amely lédús, édes gyümölcsöt hoz. Jó vízelvezetésű, savas talajt és sok napfényt igényel. Fiatalon gyakori öntözést kíván, később viszont már ritkábban is elég. Részben szárazságtűrő, fagytűrő és betegségálló.
Húsos som (Cornus mas):
Őshonos, igénytelen faj, amely jól bírja a városi környezetet és a hideget is. Árnyékos helyen nem terem, de napos fekvésben megbízhatóan hozza piros termését. Lassú növekedésű, ezért érdemes több fát ültetni egyszerre.
