A vérüket adják a hazai bankárok
Október végéig tart a Jótett Bank - Banki véradók hónapja elnevezésű programsorozat, amire idén minden eddiginél több résztvevőt várnak - jelentették be a szervezők Budapesten.
egészség
Így készíts otthon biztonságosan savanyúságot
A Nébih összegyűjtötte a legfontosabb élelmiszerbiztonsági szabályokat, amelyek betartásával otthonunkban is biztonságosan készíthetünk fermentált zöldségeket.
Ennyibe kerülnek a műtétek a magánegészségügyben
Öt év alatt megduplázódtak a magánegészségügyben elvégzett műtétek árai. Az okok között az orvosbérek és az orvosi eszközök emelkedése áll.
13 étel, amivel csökkentheted a rossz koleszterinszintedet
A magas koleszterinszint alattomos: sokáig nem okoz tüneteket, mégis csendben dolgozik a szervezetünk ellen. A jó hír viszont az, hogy úgy csökkentheted a koleszterinszinted, hogy közben még a finom…
Megdöbbentő: egy doboz üdítő megrövidítheti az életet
A Michigani Egyetem friss vizsgálata szerint a feldolgozott élelmiszerek és cukros italok jelentősen csökkenthetik az élettartamot, míg bizonyos egészségesebb ételek éppen ellenkező hatással bírnak.
Immunerősítő, emésztésjavító és szívbarát: ezért együnk szilvát
A szilva ma is az egyik legegészségesebb gyümölcs, amely nemcsak frissen, hanem aszalva is számos jótékony hatással bír: támogatja az immunrendszert, az emésztést és a szív egészségét is.
Négy esti szokás, ami garantáltan gátolja a fogyást
Lehet akármilyen szigorú a diétánk, ha vannak olyan esti szokásaink, amelyek csendben keresztbe tesznek a súlyvesztésnek. Az alábbiakban mutatunk négy tipikus hibát, amit érdemes elhagyni, ha valóban…
Borban az igazság, de szőlőben a szupererő
A szőlőben található polifenolok, antioxidánsok, karotinoidok, falvonoidok és a rezveratrol igazi szuperfooddá teszik ezt a közkedvelt gyümölcsöt. Szinte nincs olyan része a szervezetünknek, amelyre…
Jó hatással lehet az agyunkra ez a szer
Már nemcsak a fizikum, hanem a kognitív funkciók erősítésére is használható a kreatin - írja a BBC.
Ezért életveszélyes a túlsúly
Magyarországon a férfiak 77, a nők 60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott, a gyerekek körében pedig minden negyedik hétéves érintett. Mára kiderült, hogy az elhízás korántsem csak az akaraterő hiányára…
Halálos falatok, avagy a világ legveszélyesebb ételei
A japán fugu olyan mérgező, hogy egyetlen példány akár 30 ember életét is képes lehet kioltani, Jamaika nemzeti gyümölcse éretlenül szintén súlyos mérgezést, de akár halált is okozhat, az izlandi…
Kiszámolták: ez az ideális időpont az első kávé elfogyasztására
A reggeli szundik száma is befolyásolja az első reggeli kávé elfogyasztásának valóban legideálisabb időpontját, amelyhez egy pszichológus most kidolgozta a tudományos képletet is.