egészség

Egészség

Így csökkenthető ennek az alattomos betegségnek a kockázata

Magyarországon ma több mint 1 millió ember él diagnosztizált cukorbetegséggel, és becslések szerint további félmillió ember úgy éli a mindennapjait, hogy nem is tud a betegségéről. Az elmúlt két…

Élelmiszer

Csodát tesz puffadás ellen ez a tea

Desszertborok, likőrök és koffeintartalmú italok helyett az orvosok és dietetikusok egy másik, sokkal egészségesebb alternatívát javasolnak azoknak, akik szeretnék elkerülni az ebéd vagy vacsora…

Agrár

Szuperzöldségek, amik támogatják a vese egészségét

A vesék például mindössze egy számítógépes egér méretűek, mégis 30 percenként átszűrik a teljes vérmennyiséget, eltávolítják a salakanyagokat, szabályozzák a vérnyomást, és számos egyéb létfontosságú…

Egészség

Ezért veszélyes, ha rosszul alszunk

Ha nem pihenjük ki magunkat éjszaka, öregszik testünk, csökken a teljesítőképességünk és ingerlékenyek leszünk, és az alvásmegvonásba bizony bele is halhatunk. Egy új kutatás is bizonyítja az alvás…

Életstílus (x)

A közétkeztetés jövője: egészségesen, helyben, frissen

A közétkeztetésben is egyre nagyobb teret nyer a „slow food” szemlélet, amely friss, helyi alapanyagokra, korszerű konyhatechnológiára és a természetes ízek megőrzésére épül. A menzai étkeztetésben…

Tudás (x)

Egészségre váltott innováció: új laborteszt hozhat áttörést az ételintolerancia és bélflóra-diagnosztikában

Az ételintolerancia és a mikrobiom vizsgálatok piaca világszerte dinamikusan bővül, és úgy tűnik, Magyarországon is elérkezett az áttörés pillanata. A NutriTest egy olyan komplex, amerikai…

Agrár

Az alma rokona, de annál egészségesebb

A birs az alma, a körte és a naspolya rokona. Több azonban benne a vitamin és az ásványi anyag, mint az almában. Gazdag még kalciumban, magnéziumban, vasban, foszforban és káliumban.

Agrár

Itt megnézheted, melyik növény mérgező

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ honlapján elérhetővé vált egy új adatbázis, amely a leggyakrabban előforduló mérgező, allergén, irritáló, maró hatású vagy rákkeltő növényfajokat…

Egészség

Így vigyázz a gerincedre, ha ülőmunkát végzel

A vállalkozások a mozgásszervi megbetegedéseket tartják az egyik legnagyobb rizikófaktornak a kontinensen egy EU-s felmérés szerint. A szakértő a sokszor alábecsült ülőmunka egészségügyi veszélyeire…

Agrár

Jót tesz az egészségnek ez a barna és szőrös gyümölcs

November-decemberben szedhető és két-három hetes utóérlelés elteltével válik fogyaszthatóvá a naspolya. A kissé fanyar, de éretten már édeskés gyümölcs sok értékes anyagot rejt.

Egészség

Nyomaszt az óraátállítás? Így küzdd le a szorongásod

Ahogy beköszönt a téli időszámítás és rövidülnek a nappalok, emberek százezrei érzik úgy, hogy nehezebben birkóznak meg a mindennapokkal. A szezonális depresszió nem egyszerű „téli levertség”, hanem…

Agrár

Kenheted a hajadra, a padlóra: almaecet a háztartásban

Segíti az emésztést, hat a reflux ellen, fényesíti a hajat és univerzális tisztítószer is. Főnyeremény lehet otthon az almaecet, amit mi magunk is elkészíthetünk.

egészség

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!