egészség

Életmód

Súlyos probléma az alkoholfogyasztás az EU-ban: megnyomta a vészcsengőt a WHO

Három rettegett rákbetegség a mértéktelen alkoholfogyasztással is összefüggésben áll. Évente 100 ezer fő körülire tehető az EU-ban az alkohol kiváltotta rákos megbetegedések száma. Éppen ezért…

Agrár

Sokan kihajítják, pedig kincset ér a retek levele

A legtöbben kidobandó szemétként kezelik, nem is kérik a zölségesnél a retek levelét. Kiderült, milyen jó hatása van a szervezetünkre.

Agrár

Ezernyi bajra gyógyír a pitypang

A pitypang – más néven gyermekláncfű, kákics, tejesfű vagy barátfű, latinul: Taraxacum officinale. Levele, virága és gyökere egyaránt értékes.

Élelmiszer

Ne hagyd ki ezt az itthon is ismert, megfizethető vitaminbombát

A Stanford Egyetem kutatásai szerint az erjesztett ételek fogyasztása két előnnyel jár: növeli a bélmikrobióma sokféleségét, miközben csökkenti a „gyulladásos markereket”. A savanyú káposzta pedig…

Bank

A vérüket adják a hazai bankárok

Október végéig tart a Jótett Bank - Banki véradók hónapja elnevezésű programsorozat, amire idén minden eddiginél több résztvevőt várnak - jelentették be a szervezők Budapesten.

Agrár

Így készíts otthon biztonságosan savanyúságot

A Nébih összegyűjtötte a legfontosabb élelmiszerbiztonsági szabályokat, amelyek betartásával otthonunkban is biztonságosan készíthetünk fermentált zöldségeket.

Egészség

Ennyibe kerülnek a műtétek a magánegészségügyben

Öt év alatt megduplázódtak a magánegészségügyben elvégzett műtétek árai. Az okok között az orvosbérek és az orvosi eszközök emelkedése áll.

Agrár

13 étel, amivel csökkentheted a rossz koleszterinszintedet

A magas koleszterinszint alattomos: sokáig nem okoz tüneteket, mégis csendben dolgozik a szervezetünk ellen. A jó hír viszont az, hogy úgy csökkentheted a koleszterinszinted, hogy közben még a finom…

Egészség

Megdöbbentő: egy doboz üdítő megrövidítheti az életet

A Michigani Egyetem friss vizsgálata szerint a feldolgozott élelmiszerek és cukros italok jelentősen csökkenthetik az élettartamot, míg bizonyos egészségesebb ételek éppen ellenkező hatással bírnak.

Egészséges életmód

Immunerősítő, emésztésjavító és szívbarát: ezért együnk szilvát

A szilva ma is az egyik legegészségesebb gyümölcs, amely nemcsak frissen, hanem aszalva is számos jótékony hatással bír: támogatja az immunrendszert, az emésztést és a szív egészségét is.

Diéta

Négy esti szokás, ami garantáltan gátolja a fogyást

Lehet akármilyen szigorú a diétánk, ha vannak olyan esti szokásaink, amelyek csendben keresztbe tesznek a súlyvesztésnek. Az alábbiakban mutatunk négy tipikus hibát, amit érdemes elhagyni, ha valóban…

Agrár

Borban az igazság, de szőlőben a szupererő

A szőlőben található polifenolok, antioxidánsok, karotinoidok, falvonoidok és a rezveratrol igazi szuperfooddá teszik ezt a közkedvelt gyümölcsöt. Szinte nincs olyan része a szervezetünknek, amelyre…

egészség

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!