egészség

Tudás (x)

Egészségre váltott innováció: új laborteszt hozhat áttörést az ételintolerancia és bélflóra-diagnosztikában

Az ételintolerancia és a mikrobiom vizsgálatok piaca világszerte dinamikusan bővül, és úgy tűnik, Magyarországon is elérkezett az áttörés pillanata. A NutriTest egy olyan komplex, amerikai…

Agrár

Az alma rokona, de annál egészségesebb

A birs az alma, a körte és a naspolya rokona. Több azonban benne a vitamin és az ásványi anyag, mint az almában. Gazdag még kalciumban, magnéziumban, vasban, foszforban és káliumban.

Agrár

Itt megnézheted, melyik növény mérgező

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ honlapján elérhetővé vált egy új adatbázis, amely a leggyakrabban előforduló mérgező, allergén, irritáló, maró hatású vagy rákkeltő növényfajokat…

Egészség

Így vigyázz a gerincedre, ha ülőmunkát végzel

A vállalkozások a mozgásszervi megbetegedéseket tartják az egyik legnagyobb rizikófaktornak a kontinensen egy EU-s felmérés szerint. A szakértő a sokszor alábecsült ülőmunka egészségügyi veszélyeire…

Agrár

Jót tesz az egészségnek ez a barna és szőrös gyümölcs

November-decemberben szedhető és két-három hetes utóérlelés elteltével válik fogyaszthatóvá a naspolya. A kissé fanyar, de éretten már édeskés gyümölcs sok értékes anyagot rejt.

Egészség

Nyomaszt az óraátállítás? Így küzdd le a szorongásod

Ahogy beköszönt a téli időszámítás és rövidülnek a nappalok, emberek százezrei érzik úgy, hogy nehezebben birkóznak meg a mindennapokkal. A szezonális depresszió nem egyszerű „téli levertség”, hanem…

Agrár

Kenheted a hajadra, a padlóra: almaecet a háztartásban

Segíti az emésztést, hat a reflux ellen, fényesíti a hajat és univerzális tisztítószer is. Főnyeremény lehet otthon az almaecet, amit mi magunk is elkészíthetünk.

Agrár

Gyulladáscsökkentő és zsírégető is ez a csodagyümölcs

Észak-Amerika keleti részén, erdős, mocsaras területeken őshonos a fekete berkenye (Aronia melanocarpa). Európába a 20. század elején került, ma Lengyelországban terem belőle a legtöbb.

Agrár

Ha elővigyázatosan fogyasztod, kincset ér ez a bogyós növény

A magas tápértékű és rendkívül erős antioxidáns-aktivitással rendelkező fekete bodza (Sambucus nigra) bogyója szuperételnek számít és gyógyhatása is figyelemre méltó.

Agrár

A popcorn lehet a diétázók titkos fegyvere

Jót tesz a gyomornak, segít fogyni, stabilizálja a vércukorszintet a pattogatott kukorica, de a vajat, hidrogénezett pálmaolajat, túl sok sót, cukrot, illetve gyanús aromákat tartalmazó termékek nem…

Egészség

A fizetésünk és a karrierünk is megsínyli, ha lebetegszünk

A betegségek a béreket és a foglalkoztatottságot is visszavetik Magyarországon. Különösen kockázatosak a pszichiátriai, a keringési és daganatos megbetegedések. Jó hír viszont, hogy a daganatos…

Életmód

Lassíthatja az agy öregedését a zenehallgatás és a gyakorlás

Svájci kutatók új bizonyítékot találtak arra, hogy a zene nemcsak a lélekre, hanem az öregedő agyra is jótékony hatással van. Egy 132 nyugdíjas bevonásával készült kísérlet szerint már fél év zenei…

egészség

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!