életmód

Életstílus

Nagyon kevés magyar 65 év feletti érzi magát egészségesnek

Az Eurostat adatai szerint a magyar nyugdíjas korúak mindössze 25 százaléka nyilatkozta azt, hogy jó vagy nagyon jó az egészségi állapota. Az EU átlaga 40 százalék, a nyugati és északi tagországokban…

Életmód

Ezek a világ legjobb városai

A brit médiacsoport, a Time Out listázta a világ legjobb városait 2026-ban. Melbourne végzett az élen, Európából a legjobb London, a negyedik helyen.

Életmód

Minden második magyart érinti: ezért veszélyes a túlsúly

Magyarország lakosságának több mint fele érintett az elhízás és a túlsúly globális járványában, ami súlyos népegészségügyi kockázatot jelent. A Semmelweis Egyetem legfrissebb jelentése szerint az…

Élelmiszer

Jó-e a csak húsevő étrend?

Egyre nagyobb figyelmet kap a carnivore (húsevő) étrend a közösségi médiában. Most egy elemzés összegyűjtötte az erről elérhető kutatási eredményeket.

Életmód

Bicikli a folyosón? Akár 800 ezer forint is lehet a büntetés

Biciklit, babakocsit, rollert, szekrényeket is tilos a társasházi folyosón tárolni, ha azok akadályozzák a kijutást vagy a tűzvédelmi berendezések megközelítését tűz esetén. Aki nem tartja be az…

Életmód

Itt vannak az EU leggazdagabb és legszegényebb régiói

Budapest a 11. helyen, négy magyar régió a legszegényebb húszban. Az Eurostat a 2024-es GDP-adatok alapján összeállította EU-régiós toplistáját.

Életmód

Öt okos szénhidrát, ami sokat tesz az egészségünkért

Az úgynevezett „okos szénhidrátok” tápanyagban gazdag, lassan emésztődő források, amelyek tartós energiát biztosítanak, segítik az étvágy szabályozását, és támogatják az anyagcsere egészségét.

Életmód

Ez a testsúlycsökkentő csodapirulák árnyoldala

Látványos súlycsökkenést hoznak az elhízás kezelésében forradalminak tartott GLP-1 készítmények. A leállás után azonban sokkal gyorsabban jönnek vissza a leadott kilók.

Tech

Ezért vagyunk okostelefon-függők, már aki

A Semmelweis Egyetem kutatása szerint a problémás okostelefon-használatot nem önmagában a személyiség okozza, hanem az, ha valakinek gyenge az önkontrollja és erősen fél attól, hogy kimarad a társas…

Életmód

Ekkora bírságot kaphatsz, ha tilosban korcsolyázol

Itt vannak a kemény mínuszok, a tavak befagytak, egyre többen korcsolyáznak. Mikor és hol szabad? Mennyi a bírság, ha tilosban csúszunk és elkapnak?

Életmód

Ennyien élnek túlzsúfolt lakásokban Magyarországon

Az Eurostat adatai alapján 2024-ben Magyarországon a lakosság 14,6 százaléka élt túlzsúfolt háztartásban, azaz minden hetedik honfitársunk. A fiatalok körében különösen súlyos a helyzet, harmaduk…

Életmód

Ezek a tápanyagok védik meg a bőrünket

A bőr egészsége nem kizárólag a külső ápoláson múlik: a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel legalább ilyen fontos szerepet játszik a frissesség és a szépség fenntartásában.

életmód

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!