betegség

Életstílus

Reggelizz és vacsorázz korán, ha fogyni akarsz

Nem a kevesebb étkezés, hanem a jobb időzítés lehet a fogyás kulcsa – erre jutott egy friss spanyol kutatás, amely szerint a korai vacsora, a korai reggeli és a hosszabb éjszakai böjt együtt segíthet…

Életmód

Súlyos ára lehet ennek az alvási szokásnak

Aki rendszertelenül és 8 óránál kevesebbet alszik, annál nagyobb eséllyel alakul ki szív és érrendszeri megbetegedés - derül ki egy finn kutatásból.

Adó

Sokan nem ismerik ezt a fizetést növelő kedvezményt

A személyi kedvezmény az adóalap-csökkentésről szól, amely bizonyos betegségek vagy fogyatékosság esetén jár. Havi 16 140 forinttal is nőhet a nettó fizetés.

Öngondoskodás

Ne lepődj meg, az egészségpénztári számládnak is van díja

Az egészségpénztárak a befizetett összeg egy részét működési költségként levonják. Hány százalékot pontosan? Itt egy gyűjtés.

Agrár

Intő jelek, hogy A-vitamin hiányban szenvedsz

Az A-vitamin alapvető fontosságú a látás, az immunrendszer és a bőr egészségének megőrzéséhez, hiánya pedig súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Érdemes odafigyelni szervezetünk jelzéseire és a…

Életmód

Minden második magyart érinti: ezért veszélyes a túlsúly

Magyarország lakosságának több mint fele érintett az elhízás és a túlsúly globális járványában, ami súlyos népegészségügyi kockázatot jelent. A Semmelweis Egyetem legfrissebb jelentése szerint az…

Piacok

Nagy lépés a Richtertől a nők tízmillióit érintő betegség gyógyításában

A magyar gyógyszeripari cég stratégiai kutatási együttműködési és opciós licencmegállapodást írt alá a svájci FimmCyte AG biotechnológiai vállalattal. Az együttműködés célja a FimmCyte úttörőnek…

Pénz

Ekkor kapod meg táppénzen a teljes fizetésed

A táppénz összege általában a fizetés 60 százaléka. Ám vannak esetek, amikor a teljes béred jár. Akad példa 90 százalékra is.

Életmód

Öt okos szénhidrát, ami sokat tesz az egészségünkért

Az úgynevezett „okos szénhidrátok” tápanyagban gazdag, lassan emésztődő források, amelyek tartós energiát biztosítanak, segítik az étvágy szabályozását, és támogatják az anyagcsere egészségét.

Életmód

Ez a testsúlycsökkentő csodapirulák árnyoldala

Látványos súlycsökkenést hoznak az elhízás kezelésében forradalminak tartott GLP-1 készítmények. A leállás után azonban sokkal gyorsabban jönnek vissza a leadott kilók.

Agrár

A vámpírok nem szeretik, az egészségnek jót tesz

A fokhagyma stabil, megbízható része az egészségtudatos étrendnek. Különösen a téli időszakban bír jelentőséggel, amikor az immunrendszer támogatása kiemelten fontos.

Agrár

Ezek a legjobb D-vitamin források

A D-vitamin sajátossága, hogy a szervezet képes előállítani azt a bőrben, teljes spektrumú napfény hatására. Ehhez általában heti két alkalommal, alkalmanként 5–30 perc déli napsütés javasolt. Ám ez…

betegség

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!