9 levendulás, amit nem érdemes kihagyni
Júniusban országszerte várják az érdeklődőket a virágba boruló hazai levendulások Tihanytól Kemenessömjénig, Dörgicsétől Kevélyhegyig, általában valamilyen szuper kiegészítő programmal.
egészség
Három csapda, amit kerülj el diétázáskor
Ha súlyvesztés céljából diétázol, a hosszú távú eredmények érdekében elengedhetetlen, hogy egészséges, fenntartható módon fogyókúrázz.
Öt gyógynövény, ami segíthet megelőzni a látás romlását
A modern életvitel, a képernyők előtt töltött órák és a környezeti ártalmak próbára teszik látásunkat. Akadnak azonban a természetben olyan gyógynövények, amelyek jót tesznek szemünk egészségének.
Nagyszüleink téli vitabombája ma is hatásos
Egészségügyi szakértők nyilatkozatai alapján teljesen egyértelmű, hogy a fejes káposzta tejsavas erjedéssel készült tartósított formáját, vagyis a savanyú káposztát miért szokás a szuperélelmiszerek…
6 élelmiszer, amit tilos volna a hűtő ajtajában tárolni
Mivel innen a legegyszerűbb egy gyors mozdulattal elővenni a kedvenc ételeinket, sokan hajlamosak vagyunk a lehető legtöbb dolgot a hűtőszekrény ajtajában tárolni. Most azonban mutatunk 6 olyan…
A szénsavas víz meglepő hatása, amit csak kevesen ismernek
A szénsavas víz számos kedvező tulajdonsággal bír, ezek közül azonban kevésbé ismert a leptinszintre gyakorolt jótékony hatása, írja az Economx.
Rántás liszt nélkül: 5 növényi sűrítő a konyhában
Bár a magyar konyhában hagyományosan liszt alapú rántással és habarással, esetleg kukoricakeményítővel sűrítjük az ételeket, ezeket ma már kevésbé ismert, de sokszor egészségesebb növényi alapú…
Ne vedd meg azt az élelmiszert, amiben ilyen adalékok vannak
Az alábbi 3 mesterséges adalékanyag számos termékben megtalálható. Ha ezeket látod az összetevők között, biztos lehetsz benne, hogy az étel fogyasztását nem javasolják a szakértők.
Túl sokat idegeskedsz? Ez a foglalatosság megnyugtat
Nem kell művésznek lenni ahhoz, hogy valaki érezze az alkotás jótékony hatásait: amerikai kutatók szerint már napi háromnegyed óra rajzolgatás, gyurmázás vagy kollázskészítés is látványosan csökkenti…
8 gyógynövény, ami segíti a fogyást
A testsúlycsökkentés nem gyors vagy könnyű folyamat, és nem is oldható meg egyetlen csodaszerrel. Azonban bizonyos gyógynövények hatékonyan támogathatják a folyamatot. Itt a lista, melyek ezek!
Strandszezon előtt: ezekkel a zsírokkal formába lendülhetsz
A zsírról sokan még mindig a hízásra asszociálnak, pedig a megfelelő zsírsavak nemcsak egészségesek, de a fogyást is támogatják. Mutatjuk, mi a legjobb választás a konyhában, hogy nyárra csúcsformába…
Így csökkentheted a kullancsveszélyt a kertben
Nem csak az erdőben vagy a parkban találkozhatunk kullancsokkal, a saját kertünk is rejthet veszélyeket. Egyes növények ideális környezetet teremtenek a vérszívók számára, ezért érdemes átgondolni…