egészség

Életstílus

Reggelizz és vacsorázz korán, ha fogyni akarsz

Nem a kevesebb étkezés, hanem a jobb időzítés lehet a fogyás kulcsa – erre jutott egy friss spanyol kutatás, amely szerint a korai vacsora, a korai reggeli és a hosszabb éjszakai böjt együtt segíthet…

Szórakozás

Ezen a két termálstrandon nem tudsz csobbani a nyáron

Idén nyáron két kedvelt hazai termálstrand is zárva marad felújítások miatt, így a fürdőzni vágyóknak más úti célt kell választaniuk. A lakiteleki Tősfürdő és a Földesi Termálfürdő fejlesztések miatt…

Kert

Fűszer és gyógyszer is az év gyógynövénye

A Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság idén az egyik legrégebben használt növényt, a kerti kakukkfüvet (Thymus vulgaris) választotta az Év Gyógynövényének. Nemcsak kiválóan ízesíti az ételeket…

Agrár

Vitaminbomba vagy kockázat? Óvatosan a kelbimbóval

A kelbimbó az egyik legértékesebb zöldség – igaz, nem mindenki számára ideális választás. Vigyázni kell vele, ha az ember véralvadásgátlót szed vagy problémája van a pajzsmirigyével.

Egészség

Nincs elég pénzed fogorvosra? Így lesz kevésbé fájdalmas

Mindenkivel előfordul, hogy fogászati kezelésre van szüksége. Ez lehet húzás, tömés, fogpótlás. Akadnak az állam által támogatott kezelések és olyanok is, amit saját zsebből kell fizetni.

Egészség

Most virágzik a szemölcs természetes ellenszere

Mostanában bontja aranysárga szirmait a vérehulló fecskefű, amire sokan csak bosszantó gyomként tekintenek, pedig a népi gyógyászat évezredek óta nagy becsben tartja, mint a szemölcs elleni megoldást.

Életmód

Súlyos ára lehet ennek az alvási szokásnak

Aki rendszertelenül és 8 óránál kevesebbet alszik, annál nagyobb eséllyel alakul ki szív és érrendszeri megbetegedés - derül ki egy finn kutatásból.

Életstílus

Nagyon kevés magyar 65 év feletti érzi magát egészségesnek

Az Eurostat adatai szerint a magyar nyugdíjas korúak mindössze 25 százaléka nyilatkozta azt, hogy jó vagy nagyon jó az egészségi állapota. Az EU átlaga 40 százalék, a nyugati és északi tagországokban…

Egészség

Kávé vagy tea? Melyik egészségesebb?

Megdöbbentően jó hatással van a szabálytalan szívritmusra a kávé – ez derül ki a világ legelső ilyen kísérletéből. Viszont a tea erősíti az idősebb nők csontjait.

Egészség (x)

Megtérülő döntések az egészségben is léteznek

Sokszor pénzügyi kérdések kapcsán beszélünk megtérülésről, pedig az egyik legfontosabb befektetés az, amit az egészségünkbe teszünk. Egy időben meghozott döntés évekre meghatározhatja a…

Egészség

5 gyümölcs a bélrendszer egészségéért

A bélrendszer egészségének megőrzésében kulcsszerepet játszik a rostban gazdag étrend. Az alma, a körte, az avokádó, az áfonya és a málna nemcsak finom, hanem az emésztést is segíti.

Öngondoskodás

Ne lepődj meg, az egészségpénztári számládnak is van díja

Az egészségpénztárak a befizetett összeg egy részét működési költségként levonják. Hány százalékot pontosan? Itt egy gyűjtés.

egészség

A legfontosabb hírekért iratkozz fel hírlevelünkre!