Rovatok
Bezár close megamenu

Megkeresni

Megőrizni

Megduplázni

Rovatok
Bezár close megamenu

Megkeresni

Megőrizni

Megduplázni

Ezért veszélyes elalvás előtt telefonozni

Ezért veszélyes elalvás előtt telefonozni

Egyre több fiatalt támad meg a rák: ez lehet az oka

Egyre több fiatalt támad meg a rák: ez lehet az oka

Ezért veszélyes az alváshiány

Ezért veszélyes az alváshiány

10 növény, amelyek segítik az alvást

10 növény a hálószobában, ami segíti az alvást

Alvás tanácsok kutatás

Jobban szeretnél aludni? Próbáld ki ezt a praktikát

Naponta 7-9 óra alvásra lenne szüksége egy felnőttnek

Ezek az élelmiszerek segíthetnek a jobb alvásban

Jógázó emberek színes ruhákban hátulról fotózva

10 könnyen betartható egészségtipp

Olyanokat is sorolunk, amelyek hozzájárulhatnak a pihentető alváshoz

Magas a vérnyomásod? Ezek az italok segíthetnek féken tartani

Alvásszakértők ajánlásai alapján

8 ital, ami segíti a jobb alvást

Sorolunk olyanokat is, amelyek bár egészségesek, mégsem ajánlottak alvás előtt

Kilenc élelmiszer, ami segíti a nyugodt alvást

Egészségesek és táplálók, lefekvés előtt mégsem ajánlottak

5 egészséges, de lefekvés előtt nem ajánlott étel

Bealudt a forint

Bealudt a forint

Egészségügyi kockázatai is vannak a kialvatlanságnak

Kialvatlanság gyötör? Jobb, ha teszel ellene

egy kimerült férfi fekszik a laptopján, elaludt munka közben
munka

Jobb vezető szeretnél lenni? Kezdj hozzá éjszaka!

A kílmaváltozás miatt hazánkban is egyre inkább megterem az egészséges gyümölcs

Már nálunk is megterem a gyümölcs, amitől jobban alhatunk

Azonban nem mindenkinek ajánlott a speciális étrend

A stresszt is csökkentheti egyes élelmiszerek fogyasztása

Fiatal nő alszik az ágyban

Megdőlni látszik a régi igazság a nyolcórás alvásról

Egy felmérés szerint a magyarok több mint 2/3-a küzdhet alvásproblémákkal

Te sem alszol a legjobban? 100-ból 70 magyar így van vele

Tű a szívbe: akik már átéltek száj- és körömfájás járványt

Ekkora a tét, ezért félelmetes betegség a száj- és körömfájás

Nyakunkon a fagyosszentek, de mikor lesz már jó idő?

Nyakunkon a fagyosszentek, de mikor lesz már jó idő?

maniókagyökér és tápiókaliszt

Rántás liszt nélkül: 5 növényi sűrítő a konyhában

Így védekezzünk a csigák ellen a kertben

A gusztustalanja! Így védd a növényeidet a meztelencsigáktól

Kávézacc és illatbarikád: így tarthatjuk távol a macskákat kertünktől

Kávézacc és illatok, így tartsd távol a macskákat a kerttől

Ezt a traktormárkát vették leginkább a gazdák

Ez a márka vezette áprilisban a kátyúba süllyedt traktorpiacot

Egyelőre marad a hűvös idő

Meddig tart még a hűvös idő? Itt az előrejelzés

Nagyot drágult a napraforgó, a búza és a kukorica: itt vannak az árak

Nagyot drágult a napraforgó, a búza, a kukorica: íme az árak

Itt a szamócaszezon: árak, fajták, termés

Félő, hogy ezt a szamócaszezont sem ússzuk meg átverés nélkül

Hűvös, csapadékos napok jönnek

Hűvös, csapadékos napok jönnek

Ezek a zsírok segíthetnek a fogyásban

Strandszezon előtt: ezekkel a zsírokkal formába lendülhetsz

Ne vedd meg azt a élelmiszert, amiben ilyen adalékanyagok vannak

Ne vedd meg azt az élelmiszert, amiben ilyen adalékok vannak

Ezek a gyógynövények segítenek a pattanások ellen

Ezek a gyógynövények segítenek a pattanások ellen

Ilyen a szívbarát étrend - íme az ajánlások

Így állíts össze valóban szívbarát étrendet

Így nem bűn a nassolás - okos fogások

Így nem bűn a nassolás - trükkök az élvezetre

Ez lehet az új cukorhelyettesítő: Mit tud a lucuma?

Ez lehet az új cukorhelyettesítő: Mit tud a lucuma?